Esistono diversi tipi di esercizi per controllare l'ansia tenendola sempre sotto i livelli di guardia: ecco i più semplici ed…
Rimandare le cose per determinate persone diventa praticamente uno stile di vita. Perché questo succede? E ci fa bene davvero?…
C'è sempre spazio per il dolce, anche se abbiamo appena finito di mangiare un pasto completo: perché succede a tutti?…
Le persone che soffrono di ansia al mattino sono moltissime, anche se spesso pensano di essere sole: ecco come si…